前段时间姐姐打电话说小外甥生病了，不咋爱吃饭，又瘦了[汗] 📖突然想起来《孩子脾胃肺好，大病小病不来找》书里医生说 厌食，不吃饭，毛病无疑是在脾胃。 《灵枢·脉度》里说：脾气通于口，脾和则口能知五谷矣。 ✅养脾胃喝小米粥，熬粥时加入山药和茯苓各10g 赶紧把这个方子告诉姐姐，昨天打电话说这两天发现小外甥爱吃饭了。 我发现这个书真的是个小宝藏，针对小孩子的一些小病，提供了很多食疗方子、外敷方子、经络按摩方、泡脚方 🔸比如孩子有口腔溃疡，用金银花和大青叶泡茶后，每天漱口6-7次！ 🔸比如孩子睡觉不踏实，用酸枣仁泡脚养脾胃，孩子能睡的又香又甜！ 🔸比如孩子爱发脾气，清肝经，家长用拇指从孩子的食指指根向指尖的方向推，清500次 📌不止如此，还有孕前孕中准妈妈要如何做，才能给宝宝一个健康的脾胃肺的指导，都是很实用的方法，很值得当一个日常养护手册用！ 我是坚持养气血的33岁的小满呀，分享养生，成长，变美，变健康的日常，欢迎关注，一起变更好